Neuro- eli nepsyesteettömyyden edistäminen on ollut yksi perhekeskuksen vuoden 2025 tavoitteista. Yhtenä toimenpiteenä on toteutettu nepsykassit, jotka löytyvät asiakkaiden käyttöön jatkossa kirjastolta, urheiluhallilta, Kino Yläristä ja Monitoimitalo Ahmalasta.
Nepsykassista löytyy:
- Lasten kuulosuojaimet, joita voidaan käyttää muun muassa äänien vaimentamiseen ääniherkillä, aistikuormituksen hallintaan, turvallisuuden tunteen lisäämiseen ja ylikuormituksen ennaltaehkäisyyn.
- Visuaalinen ajanhallintaväline Time Timer, joka näyttää ajan kulumisen konkreettisesti värialueen avulla. Väline auttaa hahmottamaan aikaa, lisää ennakoitavuutta, valmistaa muutoksiin, helpottaa siirtymätilanteita, ja tukee keskittymistä. Sen käyttö opettaa ajanhallintaa ja rauhoittumista, kun käyttäjä näkee konkreettisesti, että odotus ei kestä ikuisesti.
- "Tarvitsen tilaa" -avainnauha, joka kertoo, että sen kantaja tarvitsee omaa rauhaa ja vähäistä sosiaalista tai fyysistä kuormitusta. Henkilö, jolla on ”Tarvitsen tilaa” –avainnauha, pyytää pitämään riittävän etäisyyden, välttämään koskettamista ja puhumista sen käyttäjälle. Tarvitsen tilaa –viesti ei ole merkki epäkohteliaisuudesta, vaan osa itsesäätelyn tukikeinoja ja keino pysyä toimintakykyisenä.
- Stimmausleluja, eli leluja tai välineitä, joita käytetään stimmaamiseen eli itsensä rauhoittamiseen, keskittymisen tukemiseen tai aistien säätelyyn. Sana stimmaus tulee englannin sanasta stimming (self-stimulatory behavior), joka viittaa toistuvaan liikkeeseen, ääneen tai toimintaan, joka auttaa henkilöä säätelemään tunteita ja aistikuormitusta sekä keskittymään ja rauhoittumaan.
- Tukikuvia, joilla selkeytetään ja ennakoidaan arkea silloin, kun lapsella on esimerkiksi haasteita kielen, toiminnanohjauksen tai ajanhahmotuksen kanssa.
Paikat, jossa nepsykassi on, on merkitty esimerkiksi ulko-oveen tai aulaan näkyvälle paikalle ”Meiltä löytyy nepsykassi” –tunnuksella.
Sen yhteydessä lukee myös tarkemmat tiedot siitä, mistä kassin kyseisessä paikassa saat. Voit pyytää kassia kirjastossa virkailijalta, Kino Ylärissä lipunmyynnistä, Monitoimitalo Ahmalassa keittiön syvennyksestä ja urheiluhallilla keittiöstä. Kassi ja sen sisältö on tarkoitettu vain kyseisessä paikassa käytettäväksi, eli niitä ei saa viedä tilojen ulkopuolelle. Kassi tulee palauttaa käytön jälkeen kaikkine varusteineen samaan paikkaan, josta sen sai käyttöön.
Nepsy-esteettömyyden edistämiseksi Kittilän perhekeskuksen toimina tehtiin tänä vuonna myös mm. seuraavaa:
- Perhekeskuksen somekanavissa julkaistiin alkuvuodesta nepsytietoiskuja, joissa selitettiin yleisimpiä neurokirjoon liittyviä termejä, kuten stimmaus, melttari ja maskaaminen.
- Sähköisessä perhekeskuksessa on kaikista perheiden kohtaamispaikoista kuvalliset ohjeistukset esim. mistä ovesta mennä sisään sekä hieman toimintatapoja ja sääntöjä. Ne palvelevat nepsyjen lisäksi myös uusia paikkakuntalaisia tai ensikertaa kohtaamispaikkaan tulevia. Tapahtumatiedotukseen on myös laitettu selkeämmin osoitteet ja myös kuvat.
- Järjestimme tapaamisen ammattilaisille, jotka työskentelevät työikäisten nepsy-nuorten kanssa. Laphan kuntoutusohjaajat esittelivät valmiita nepsy-työelämämateriaaleja työnhakijoille ja työnantajille. Materiaaleja voidaan hyödyntää eri palveluissa.
Neuroesteettömyyden lisääminen jatku myös ensi vuonna. Perhekeskuksen palveluista ja vapaa-ajan kohteista on tarkoitus kuvata opasvideot. Kuntaan palkatun harrastekoordinaattorin toimenkuvaan kuuluu myös harrastustoiminnan nepsyesteettömyyden lisääminen. Harrastamista tuetaan, ja harrastustoiminnan tiloissa kiinnitetään huomiota siihen, että ne soveltuvat esimerkiksi aistiyliherkille. Harrastekoordinaattorin tavoitteena tulevalle vuodelle on myös edistää sitä, että harrastetiloihin saadaan selkeitä ohjeistuksia ja merkintöjä, jotka helpottaisivat ja mahdollistaisivat erityislasten ja -nuorten osallistumista harrastustoimintaan matalalla kynnyksellä ja matalalla tuella.
Mitä tarkoittaa nepsy?
Nepsy eli neuropsykiatrinen tulee sanoista neuro ja psykiatrinen. Neurolla viitataan tässä yhteydessä aivotoiminnan rakenteelliseen tai toiminnalliseen poikkeavuuteen. Psykiatrinen viittaa siihen, miten aivotoiminnan poikkeavuus vaikuttaa mieleen, ajatteluun sekä tunteisiin ja siihen, miten se näkyy käyttäytymisessä. Lähde: Pirkanmaan hyvinvointialue pirha.fi
Tiedon lisääminen nepsy-haasteista on tärkeää, jotta ihminen voi tarvittaessa saada apua arkeensa ja ennakkoluulot yhteiskunnassa vähenevät. Vaikka monissa nepsy-haasteissa on tunnusomaisia oireita ja piirteitä, on jokainen ihminen oma yksilönsä. Lähde: Mielenterveyden keskusliitto mtkl.fi
Lisätiedot:
Ritva Helin, perhekeskuskoordinaattori, Kittilän kunta, puhelin 040 635 3176, ritva.helin@kittila.fi
