Terveys nuorille

 

Seksuaaliterveys- ja ehkäisyneuvonta

Seksuaaliterveys- ja ehkäisyneuvonta

Neuvolassa annetaan perhesuunnittelu- ja seksuaaliterveysneuvontaa. Voit ottaa yhteyttä ehkäisyn valintaan ja raskaudensuunnitteluun liittyvissä asioissa tai epäillessäsi sukupuolitautitartuntaa. Terveydenhoitajat vastaavat oman alueen perheiden seksuaali- terveysneuvonnasta. Voit kysyä myös raskauden keskeytykseen liittyvistä asioista. Raskauden ehkäisy on maksutonta alle 25-vuotialle kittiläläisille sekä Kittilässä opiskeleville opiskelijoille.   

Maksuton ehkäisy alle 25-vuotiaille

Lapin hyvinvointialueella jokaisella alle 25-vuotiaalla on oikeus maksuttomaan ehkäisyyn. Maksuton ehkäisy voi olla kondomeja, ehkäisypillerit, ehkäisylaastari- tai rengas, ehkäisyimplantaatti eli kapseli tai hormoni- tai kuparikierukka.

Oppilashuollon palvelut (kouluterveydenhuolto, koulukuraattori, koulupsyykkari ja koulupsykologi)

Kouluterveydenhuolto

Kouluterveydenhuollon tavoitteena on koko kouluyhteisön hyvinvoinnin ja oppilaiden terveyden edistäminen sekä terveen kasvun ja kehityksen tukeminen yhteistyössä oppilaiden, vanhempien, opettajien ja oppilashuollon muun henkilöstön kanssa. Kouluterveydenhuoltoon kuuluvat vuosittaiset terveystarkastukset, joista ensimmäisen, viidennen ja kahdeksannen luokan terveystarkastukset ovat laajoja. Laajan terveystarkastuksen tekevät terveydenhoitaja ja lääkäri. Lukiossa ja toisen asteen ammatillisissa oppilaitoksissa opiskeleville tehdään terveystarkastus ensimmäisenä ja toisena opiskeluvuonna. Ensimmäisenä vuonna terveystarkastuksen tekee terveydenhoitaja, toisena vuonna lääkäri. Opiskelijaterveydenhuolto vastaa myös koululaisten ja opiskelijoiden seksuaaliterveysneuvonnasta, kutsuntarkastuksista ja matkailuterveysneuvonnasta. Kouluterveydenhuoltoon ei sisälly varsinainen sairaanhoito. Äkillisesti sairastunutta lasta ei tule lähettää kouluun, vaan arvion lapsen koulukuntoisuudesta tekee vanhempi.  

Koulukuraattorin palvelut

Koulukuraattorit tekevät kouluilla ennaltaehkäisevän ja varhaisen tuen työtä lasten ja nuorten parissa. Kittilän kunnan alueella työskentelee kaksi koulukuraattoria. Heidän tehtävänään on tukea lapsia ja nuoria erilaisissa kouluun, kotiin, kaverisuhteisiin tai vapaa-aikaan liittyvissä elämän pulmatilanteissa koulunkäynnin sujumisen näkökulmasta. Koulukuraattoreilla on työtilat jokaisella koululla tapaamisia varten ja kuraattoripalvelut ovat ajanvarauksella oppilaiden saatavilla. Koulukuraattoreihin voivat olla yhteydessä lapset/nuoret itse, vanhemmat, opettajat, koulun oppilashuollon henkilöstö sekä muut yhteistyötahot. Koulukuraattorit tavoittaa ensisijaisesti Wilman kautta, mutta myös puhelimitse ja sähköpostilla. 

Koulupsyykkari 

Koulupsyykkari on kouluympäristössä toimiva psykiatrinen sairaanhoitaja. Koulupsyykkari tarjoaa perustason mielenterveyspalveluita, antaa psykososiaalista tukea, kartoittaa mielenterveysongelmia, toteuttaa lyhytterapeuttisia interventioita ja suunnittelee jatkohoitopolkuja yhdessä opiskeluhuollon toimijoiden kanssa.  4 Nuoret ohjautuvat koulupsyykkarin vastaanotolle pääsääntöisesti kouluterveydenhoitajan ja kuraattorin ohjaamana. Työskentely tapahtuu yksilötapaamisina, konsultaatioina, verkostotapaamisina ja perheen kanssa tehtävänä yhteistyönä. Keskusteluiden tavoitteena on ehkäistä kasvuun ja kehitykseen liittyvien pulmien sekä erilaisten elämäntilanteiden aiheuttamien kriisien vaikeutuminen jatkossa. 

Koulupsykologi

Koulupsykologi tukee oppilaita psyykkiseen hyvinvointiin, koulunkäyntiin ja oppimiseen liittyvissä asioissa. Koulupsykologin tutkimuksia harkitaan silloin, kun oppilaitoksen tukitoimista huolimatta herää kysymys siitä, mistä oppimisen haasteissa on kyse. Koulupsykologin tarjoama tuki on vapaaehtoista ja luottamuksellista, vastaanotot toteutuvat pääasiassa oppilaitoksissa koulupäivän aikana. Koulupsykologille ohjaudutaan kuraattorien, terveydenhoitajien, erityisopettajien tai muiden yhteistyötahojen ohjauksella. 

Terveyskeskuspalvelut

Terveyskeskuksen kiireellinen vastaanotto 

  • Kiireellinen vastaanotto arkisin ma-to klo 8:00-16:00 ja perjantaisin sekä arkipyhinä 8:00-15:00. Lääkäreiden kiireellinen vastaanotto ja sairaanhoitajan vastaanotto, ajanvaraus p. 0400 356 498, sairaanhoitaja tekee puhelimessa ja tarpeen mukaan myös sairaanhoitajan vastaanotolla hoidon tarpeen arvion, jonka mukaan jatkohoitosi määräytyy. Mikäli tilanteeseesi riittää itsehoito, saat luotettavat itsehoito-ohjeet.  Kittilän terveyskeskuksen kiireellinen ajanvarausvastaanotto käyttää takaisinsoittopalvelua. Palvelunumero ei ole koskaan varattuna eli yksi puhelu riittää. Asiakas pyytää takaisinsoiton, jolloin hänelle soitetaan takaisin mahdollisimman pian ja siinä järjestyksessä, milloin on ottanut yhteyttä.
  • Kiireelliset yhteydenotot virka-ajan ulkopuolella: Soita Päivystysavun numeroon 116117 ennen päivystykseen hakeutumista. Päivystysavussa terveydenhuollon ammattilaiset kertovat, vaatiiko tilanteesi käynnin päivystyksessä. Mikäli tilanteeseesi riittää itsehoito, saat luotettavat itsehoito-ohjeet kätevästi, vaikka kotisohvalle 24/7.

Hoitajan ja lääkärin kiireetön vastaanotto 

  • Kun hoidon tarve ei ole kiireellinen, varataan aika kiireettömälle vastaanotolle lääkärille tai sairaanhoitajalle. Kiireettömälle vastaanotolle ajanvaraus arkisin ma-to klo 8:00-16:00 ja perjantaisin sekä arkipyhinä 8:00-15:00. p. 0400 356 498. Kittilän terveyskeskuksen kiireetön ajanvarausvastaanotto käyttää takaisinsoittopuhelinjärjestelmää.  Voit olla meihin yhteydessä myös digipalvelun kautta, osoitteessa Digipalvelut - Lapha Reseptin uusinnat kanta.fi kautta tai mikäli reseptin uusinta ei onnistu kannassa, viestiä voi laittaa myös digipalvelun kautta tai soittaa kiireettömälle vastaanotolle.
  • DigiLapha on Lapin hyvinvointialueen uusi digitaalinen asiointipalvelu (mobiilissa ja selaimessa), joka kokoaa vaiheittain yhteen sosiaali- ja terveydenhuollon digipalvelut sekä asiointia tukevia hallintopalveluja.
  • Reseptin uusinnat kanta.fi kautta tai mikäli reseptin uusinta ei onnistu kannassa, viestiä voi laittaa myös digipalvelun kautta tai soittaa kiireettömälle vastaanotolle.
  • Terveyskeskuksesta löytyvät kaikille yhteiset terveyspalvelut, kuten laboratorio ja röntgen. 
Suun terveydenhuollon palvelut

Suun terveydenhuolto

  • Hammashoitola on avoinna ma–pe klo 8.00–15.00.  Ajanvaraus takaisinsoittojärjestelmällä ma–pe klo 8.00–15.00 numerosta 040 546 3901 (numeroon ei voi lähettää tekstiviestejä) Hoitoajan voi perua joko soittamalla numeroon 040 546 3901 tai lähettämällä tekstiviestin numeroon 045 73965604.
  • Kiireellinen hammashoito: Arkipäivinä ajan kiireelliseen hammashoitoon saa hammashoitolan numerosta 040 546 3901. Viikonloppuisin ja arkipyhinä  hammaslääkäripäivystys kiireellisille tapauksille Lapin kuntien yhteistyönä klo 9.30–12 p. 010 633 8330 (Puheluhinta on 8,8 snt/min (ALV 24%)  
Mielenterveys- ja riippuvuuspalvelut

Mielenterveyspalvelut

Kittilän mielenterveyspalvelut tuottaa lähinnä aikuisväestölle matalan kynnyksen mielenterveyspalveluja. Lääkinnällisestä hoidosta vastaa ensisijaisesti terveyskeskus lääkäri tarvittaessa psykiatria konsultoiden. Palveluun voi hakeutua ilman lähetettä. Ajanvaraus joko soittamalla, tekstiviestillä tai sähköpostilla.  

Päihde- ja riippuvuuspalvelut

Voit ottaa yhteyttä päihdehuollon palveluihin, jos sinulla on alkoholin liikakäyttöä, huumeiden käyttöä, sekakäyttöä (alkoholi ja lääkkeet), lääkevieroituksen tarvetta tai toiminnallista riippuvuutta (esim. peli- tai seksiriippuvuus). A-klinikan arvioinnin kautta on mahdollista päästä opioidiriippuvaisten korvaushoitoon.

Nuorisopsykiatria

Nuorisopsykiatrialla tutkitaan ja hoidetaan 13–17-vuotiaita vakavampia mielenterveyden häiriöitä sairastavia nuoria ja heidän perheitään yhteistyössä perusterveydenhuollon, sosiaalihuollon, opiskeluhuollon ja muiden viranomaisten kanssa. 

Psykiatria ja riippuvuuksien hoito

Psykiatrian perustehtävänä on tutkia, hoitaa ja kuntouttaa psykiatrista erikoissairaanhoitoa ja erityistason päihdepalveluita tarvitsevia kansalaisia. Hoidettavilla on eriasteisia mielenterveydenhäiriöitä, päihdeongelmia sekä psykiatrisia sairauksia.  

Valtakunnalliset palvelut nuorille

Mielenterveystalo

Tietoa teemoitta, kohderyhmittäin ja diagnoosittain. Omahoito-ohjelmia, oppaita, oirenavigaattoreita, palveluhakuja sekä nettiterapiaa jonne pääsee lääkärin lähetteellä ympäri Suomen. 

Nuorten mielenterveystalosta voit hakea neuvoa ja apua, tietoa mielenterveydestä, itsearviointi ja omahoito sekä vanhemmille ja ammattilaisille tietoa. 

Chillaa-appi tuo apua ahdistukseen, jännitykseen ja stressiin. Se on appi eli mobiilisovellus, joka on suunnattu nuorille yläkouluikäisistä alkaen.

Ehkäisynetti tarjoaa tietoa ehkäisystä ja eri ehkäisymenetelmistä.

Suomen Mielenterveys ry:n MIELI sivuilta löytyy mm. materiaaleja, työvälineitä ja koulutuksia, sekä palvelut kriisipuhelin, chat,  ajanvaraus kriisikeskukseen sekä vertaistukiryhmiä. Mielenterveysseuran ilmainen valtakunnallinen kriisipuhelin on auki 24/7 numerossa 09 2525 0111 

Suomen Mielenterveys ry:n Sekasin-chat nuorille luo toivoa ja auttaa ratkomaan mieltä painavia ongelmia. Chat on suunnattu 12-29 -vuotiaille. Sekasin-chat päivystää ma-pe klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24.

Yeesi on nuorten oma mielenterveysseura, joka edistää nuorten mielenterveyttä heidän omia voimavaroja vahvistamalla

Oivamieli harjoitusten avulla voit lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja löytää lisää mielekkyyttä elämään. Oivan harjoitukset auttavat keskittymään, olemaan läsnä, tunnistamaan itselle tärkeitä asioita ja käsittelemään ikäviä ajatuksia ja tunteita. Harjoitusten teko ei vaadi kirjautumista palveluun